ジョギング２年生

(*^･ｪ･)ﾉ ｺﾝﾁｬ♪

 

ようやく激動の９月も終わりました。（個人的にです）

 

昨年の９月に始めたジョギングも何とか１年続きました。

 

今年は今まで感じたことが無かったのですが（鈍感の為）、夏は何をしても体力が消耗しました。

 

山登りもそうですし、ジョギングもそうでした。

 

涼しい時期は楽しかったジョギングがキツくて、本当に楽しさを忘れかけてました＾＾；

 

しかし、これだけ涼しくなると、めっちゃ気持ち良いっす。

 

９月末に人間ドックがあったので、中盤からは気合を入れて１週間で20kmジョグりましたしね。

 

そのかいも有って、人間ドッグでは昨年より体重が3kg減とバッチリでした。（あくまで体重だけですけど・・・）

 

元々は走るのは大ッ嫌い！特に長距離なんてありえないタイプだったんです。

体型も筋肉質で山を登ったり、長距離走る体型でも無いので＾＾； 

 

 

ところが昨年、次女と嫁が「ジョギングを始めよう！」みたいなノリで「、夜に女子２人で走るのは危険だからお父さんも！」的な感じでほぼ嫌々走らされたのがキッカケでした。

 

ところが山登りの効果か、走っても苦しくない～♬

 

そんな自分にびっくり！！！

 

って事でマラソンとかに出る気は全くないのですが、気持ちが良いので今も走り続けています。(´∀｀*)

 

 

体重も一時は86kgも超えていたのに、昨日測ったら80.5kgでした。

 

よぉ～し！年内には70kg台に乗せるぞ！！

 

 

 

 

 

 

コメント 3

こんばんは！
ジョギング一年経過おめでとう？ございます！
実は私も水鵬さんに影響されてジョギングシューズを買ったんですが、５月に一度走っただけでそれっきりです^^;
もっと走らなければ…
by teppan (2013-10-05 17:36) 

teppanさん＞ありがとうございますw
ジョギングシューズ買っちゃったんですか＾＾；
やはり「これからず～っと走れる！」って思ってから買っても遅くないのに＾＾；
私は家の近くに自然豊かな公園があるので、そこを走ると森や季節の花の香りで楽しめるんです。
今は少し銀杏臭いですが・・・
私は本当にここ数年で人間が変わった気がします。(´∀｀*)
by 水鵬 (2013-10-05 18:12) 

個人的には今５月なんです。笑
１年間ジョギングをし続けているなんてすごいです！山登りもよく頑張りましたね！もともと嫌いなことでも楽しいと思うようになれますね。
by 安井美由紀 (2013-10-26 05:31)